YogaCare

Un progetto che si prende cura di bambini e caregiver

YogaCare è un progetto che nasce da un bisogno semplice ma profondo: portare un momento di sollievo, ascolto e benessere ai bambini ricoverati in Chirugia Pediatrica e alle loro famiglie.

In Ospedale il tempo può diventare sospeso, carico di attese, paure e pensieri difficili. Con YogaCare creiamo uno spazio diverso, più leggero, in cui fermarsi, respirare e ritrovare un po’ di calma. Attraverso lo yoga per bambini in Ospedale, accompagniamo i piccoli pazienti e i loro caregiver in un’esperienza che aiuta a sciogliere tensioni, ridurre ansia e stress e sentirsi un po’ più al sicuro.

Yoga per bambini: un momento leggero anche in Chirugia Pediatrica

Le attività proposte sono pensate per adattarsi al contesto ospedaliero e alle condizioni dei bambini, con un approccio delicato, giocoso e rispettoso.

Durante gli incontri lavoriamo su:

• il respiro, per ritrovare calma e presenza;
• il rilassamento, per lasciare andare le tensioni;
• le storie, per dare voce alle emozioni;
• i suoni e le vibrazioni, come le campane tibetane.

Sono piccoli momenti, ma preziosi, in cui il corpo si distende e la mente si alleggerisce. Anche in un letto d’ospedale, è possibile trovare uno spazio di benessere.

Accanto ai bambini, insieme ai caregiver

YogaCare è pensato anche per chi sta accanto ai bambini ogni giorno: i caregiver. Partecipare agli incontri significa condividere un momento diverso, più intimo e autentico, che rafforza la relazione e aiuta a sentirsi meno soli.

Perché prendersi cura di un bambino significa, sempre, prendersi cura anche di chi gli sta vicino.

Come si svolge il progetto

Gli incontri di yoga per bambini in ospedale si svolgono durante tutto l’anno, con una presenza costante e continuativa:

• due incontri al mese
• da gennaio a dicembre (escluso agosto)
• sessioni di circa 40 minuti

Le attività sono guidate da Martina De Fassi, insegnante certificata di yoga per bambini, affiancata dalla nostra Pedagogista Eleonora Stecca. Insieme accompagnano i bambini in modo attento e delicato, creando uno spazio sicuro, accogliente e rispettoso dei tempi e delle emozioni di ciascuno.

Un piccolo cambiamento che fa la differenza

YogaCare contribuisce a rendere l’ospedale un luogo un po’ più umano, dove non ci si prende cura solo del corpo, ma anche delle emozioni.

È un progetto fatto di gesti semplici, ma capaci di lasciare un segno: un respiro più lento, una tensione che si scioglie, un sorriso che torna.